わたしのこと

大人になって「夢も趣味もない、つまらない人間だな」と思い続けてきました。
しかし、結婚や出産を経て家族との時間の中で少しずつ成長し、物事に対する見
方が変わってきました。息子の手が離れたころにヨガや整理収納の資格を取得
し、思い切って起業にも挑戦しました。

ところが、周りの人と比較し、劣等感に苛まれ何をしてもうまくいかず身動きが
とれなくなりました。家族の応援も素直に受け取れず、イライラが募りました。

目の前の家族との会話より不安や後悔ばかりを考えていました。

このままではダメだと感じ、自分と向き合うことを決意し気づいたのは、原因は
すべて過去にあるということ。失敗、後悔、言葉など過去の出来事が、今の考え
や行動に大きな影響を与えていたのです。

時間をかけて過去の出来事と向き合い、一つずつ捉え方を変えたことでようやく
自分を受け入れ認められるようになりました。すると、不思議と心が軽くなり、
これまで怖くてできなかった行動もスムーズになりました。

自分の良さや大切にしたいことがはっきりし、家族と過ごす時間も心から満たさ
れるひとときに変わりました。この経験を通じて自分を受け入れることの大切さ
を実感し自分を知り、認めることが、幸せな時間を大切な人と過ごすのための第
一歩だと気づきました。

だからこそ同じように悩む方に自分らしく大切な時間を過ごして欲しいと心から
願っています。